bookmark_border가상머신 설치

🗂️ VirtualBox 저장소(Storage) 설정 상세 안내

가상 머신 선택 → 설정(Settings)저장소(Storage) 메뉴로 들어갑니다.

저장소는 컨트롤러(Controller) 아래에

  • 가상 하드디스크(VDI 파일)
  • CD/DVD 드라이브(ISO 파일)
    이렇게 구성됩니다.

1. 저장소 화면 구성 이해

저장소 구조 예시:

Controller: SATA
  - Windows11.vdi (가상 하드디스크)
  - Windows11.iso (광학 드라이브)

VirtualBox의 저장소는 실제 PC의 SATA/IDE/USB Controller 개념과 동일합니다.


2. 컨트롤러(Controller) 설정

Windows 11을 설치할 때 가장 중요한 것은 SATA 컨트롤러 사용입니다.

✔ 권장 설정

  • Controller: SATA
    • “Use Host I/O Cache” 옵션 활성화
      → 성능 향상 및 ISO 읽기 오류 감소

컨트롤러 추가 방법

  1. 상단의 “컨트롤러 추가” 아이콘 클릭
  2. SATA Controller 추가 선택
  3. 내부 장치를 여기에 연결

3. 가상 디스크(VDI) 설정

설치 시작할 때 만든 하드디스크(VDI/VMDK)가 여기에 연결되어 있어야 합니다.

확인해야 할 사항

  1. 이름: Windows11.vdi
  2. 타입: VDI 또는 VHD, VMDK
  3. 크기: 최소 64GB 이상
  4. 연결 위치: SATA Controller 아래에 있어야 함

옵션 설명

VDI 파일을 선택 → 우측 속성(Popover)

포트(Port)

  • SATA Port 0 (0번 포트)
    → 부팅 디스크이므로 0번 포트에 두는 것이 좋음

장치 유형

  • Hard Disk (기본)

Hot-Pluggable

  • 일반적으로 끄기(해제)
    → 불필요한 기능이며 설치 중 안정성을 위해 꺼두는 게 좋음

4. 광학 드라이브(ISO 파일) 설정

Windows11 ISO가 제대로 연결되어 있어야 설치 화면이 나타납니다.

설정 방법

  1. 컨트롤러(SATA) 아래에 있는 Empty 항목 클릭
  2. 오른쪽 “광학 드라이브(CD 아이콘)” 클릭
  3. 가상 광학 디스크 파일 선택(Choose a disk file…)
  4. Windows11 ISO 선택

연결 후 확인해야 할 항목

✔ 장치 상태(Device Status)

  • Live CD/DVD → 체크 안 해도 됨
    (체크하면 ISO가 제거되지 않고 계속 부팅됨)

✔ Hot-Pluggable

  • 꺼두기 (권장)

✔ 포트

  • SATA Port 1 사용 (0번 포트는 VDI)

5. 저장소 백엔드 설정(Tips)

● I/O 캐시 옵션

  • SATA Controller → “Use Host I/O Cache” 활성화
  • ISO 읽기 오류 방지
  • 설치 속도 크게 개선됨

● VDI 저장 위치

  • SSD 위치에 두면 설치 속도 + 사용 속도 매우 빠름

6. Windows 11 설치를 위한 최적 저장소 구성 예시

Controller: SATA  (Use Host I/O Cache: 체크!)
  Port 0: Windows11.vdi  (VDI, 64GB+, Hot-Plug off)
  Port 1: Windows11.iso  (Optical Drive, Hot-Plug off)

이 구성이 가장 안정적입니다.


7. 문제 해결(에러 발생 시 체크)

❗ ISO가 부팅되지 않을 때

  • Optical Drive가 “Empty”로 비어있지 않은지 확인
  • ISO 파일이 손상되지 않았는지 확인
  • SATA Controller beneath에 ISO가 붙어 있는지 확인

❗ 설치 중 느린 경우

  • Host I/O Cache 활성화
  • 저장 위치를 HDD → SSD로 변경
  • ISO 파일을 다른 위치로 이동 후 다시 등록

❗ “FATAL: No bootable medium found!” 오류

  • ISO가 연결되지 않음
    → Storage에서 ISO 다시 추가

필요하시면 스크린샷 위치별 메뉴 설명 또는 Windows 11 설치 직전 전체 설정 체크리스트도 만들어 드릴게요!

아래는 VirtualBox에 Windows 11을 설치하는 전체 과정을 단계별로 쉽게 정리한 안내입니다.
(초보자 기준으로 상세하게 적었습니다!)


✅ 1. 준비물

✔ 1) Windows 11 ISO 파일

  • Microsoft 공식 사이트에서 다운로드
    → “Windows 11 디스크 이미지(ISO)” 선택

✔ 2) VirtualBox 설치 파일

  • Oracle VirtualBox 최신 버전 다운로드
  • 확장팩(Extension Pack)도 설치하면 좋음

✅ 2. VirtualBox에서 새 가상 머신 만들기

  1. VirtualBox 실행 → “새로 만들기(New)” 클릭
  2. 이름: Windows 11
  3. 유형(Type): Microsoft Windows
  4. 버전(Version): Windows 11 (64-bit)
  5. 메모리 설정
    • 최소 4GB (4096MB)
    • 권장 8GB 이상
  6. 가상 하드디스크 생성
    • 유형: VDI
    • 저장 방식: 동적 할당
    • 크기: 64GB 이상 권장

✅ 3. Windows 11 설치 ISO 연결

  1. VM을 선택한 상태에서 설정(Settings) 클릭
  2. 저장소(Storage) 선택
  3. 컨트롤러에 있는 빈 CD 아이콘 클릭
  4. 오른쪽에서 디스크 이미지 선택 → ISO 파일 불러오기
  5. 확인(OK)

✅ 4. Windows 11 설치 시작

  1. 가상 머신을 시작(Start)
  2. Windows 설치 화면이 나오면 아래처럼 진행:

✔ 언어 / 키보드 설정

→ Next

✔ “Install now”

✔ 라이선스 키 입력

  • 키가 없으면 “I don’t have a product key” 선택 가능

✔ 버전 선택

  • Windows 11 Pro 추천

✔ 설치 방식 선택

  • Custom: Install Windows only (advanced)

✔ 드라이브 선택

  • 보통 하나만 보이므로 그대로 설치 진행

설치가 자동으로 진행되며 몇 번 재부팅합니다.


✅ 5. Windows 11 초기 설정

  1. 국가/언어/키보드 선택
  2. 네트워크 연결
    • 네트워크 어댑터 설정이 안 되어 있으면
      → “인터넷에 연결하지 않고 계속” 옵션 선택 가능
  3. 로컬 계정 생성 또는 Microsoft 계정 로그인

✅ 6. VirtualBox Guest Additions 설치 (강력 추천)

게스트 확장 기능(Guest Additions)을 설치하면:

  • 화면 해상도 자동 조정
  • 드래그 앤 드롭 가능
  • 호스트↔게스트 클립보드 공유
  • 성능 향상

설치 방법:

  1. VM 창에서 상단 메뉴 → 장치(Device)
  2. Insert Guest Additions CD Image… 클릭
  3. Windows 내부에서 자동 실행
  4. 설치 후 재부팅

✅ 7. 성능 최적화 팁 (선택)

✔ CPU 코어 증가

설정 → 시스템 → 프로세서
2코어 이상 할당 권장

✔ 가속 설정

설정 → 디스플레이

  • 비디오 메모리: 128MB 이상
  • 3D 가속 활성화

✔ 네트워크

기본 NAT로 사용 가능
필요시 브리지 모드로 변경 가능


⚡️ 필요하면 추가로 도와줄 수 있는 것

  • Windows 11 ISO 다운로드 링크 안내
  • CPU가 TPM 미지원일 때 우회 설치 방법
  • 사양에 맞는 최적 VirtualBox 설정 추천
  • 드라이버 문제 해결
  • 화면 안맞음/해상도 문제 해결
  • 네트워크 연결 안될 때 해결
  • 가상머신 속도 느림 해결

원하는 부분 더 자세히 설명해줄까?
예: “TPM 우회해서 설치하고 싶어” / “가상머신이 너무 느려” / “네트워크 설정 방법 알려줘”

bookmark_borderLife is just one day

Life is one day. Today is that day.

Life is just one day
You’re born in the one day
and you live in the one day,
You die in the one day

Everything happening in the one day
Today is the only your life

Yesterday is already dead, too late
Tomorrow is not born, too early
What you have is today
Today is the only life
Today is not the little part of life
Today is the life
It’s all

bookmark_border자기를 함부로 주지 말아라

자기를 함부로 주지 말아라

​ 나태주

자기를 함부로 주지 말아라
아무것에게나 함부로 맡기지 말아라
술한테 주고 잡담한테 주고
놀이한테 너무 많은 자기를 주지 않았나
돌아다보아라.​

가장 나쁜 것은 슬픔한테 절망한테
자기를 맡기는 일이고
더욱 좋지 않은 것은 남을 미워하는 마음에
자기를 던져버리는 일이다
그야말로 그것은 끝장이다​

그런 마음들을 모두 거두어들여
기쁨에게 주고 아름다움에게 주고
무엇보다도 사랑하는 마음에게 주라
대번에 세상이 달라질 것이다​

세상은 젊어지다 못해 어려질 것이고
싱싱해질 것이고 반짝이기 시작할 것이다

자기를 함부로 아무것에나 주지 말아라
부디 무가치하고 무익한 것들에게
자기를 맡기지 말아라
그것은 무익한 일이고
눈 감은 일이고 악덕이며
인생한테 죄짓는 일이다

​가장 아깝고 소중한 것은 자기 자신이다
그러므로 보다 많은 시간을 자기 자신한테 주는데
주저하지 말아야 할 일이다
그것이 날마다 가장 중요한
삶의 명제요 실천 강령이다.

​- 나태주 <연필화 시집>에서

bookmark_border헬스 트레이닝

2025-38-100

견갑골 어깨 이두

  • 리버스 플라이
    • 손등 45도 쭉 펴고 뒤로 날갯짓
    • 15키로 10회 3세트
  • 아령 앞 옆 들기
    • 앞 옆 아래 옆 앞 아래
    • 2키로 10회 3세트
  • 아령 견갑골(승모근) 들기
    • 팔 내리고 아령 앞으로 놓고 승모근으로 어깨 들썩 (귀에 붙인다는 느낌으로)
    • 팔 뒤로 놓고 들썩
    • 4키로 10회 3세트
  • 사이드 레터럴 레이즈
    • 사이드, 위로, 가동범위 변경해 가면서
    • 2키로 10회 3세트
  • 이두 머신
    • 중량 무겁게에서 가볍게 10회 3세트

bookmark_border한 사람은 모두를 모두는 한 사람을 – 2

2025-37-100

‘스승님, 벽돌을 같아 무엇하시게요?”
스승이 답합니다.
“거울을 만들려고 한다.”
제자가 다시 묻습니다.
“아니, 벽돌을 갈아서 거울을 만들다니요?”
“그렇다면 그대는 앉아만 있으면 부처가 될 줄 아는가?”

좌선을 해서 부처가 되는 .것이 아니라 좌선 그대로가 부처의 경지입니다.
그 무엇을 위한 것이 아닌 순수한 기도 자체가 부처와 보살의 행위입니다.
여기에서 우리가 주의할 것은 좌선이나 기도를 부정하는 것이 아니라, 그 태도를 문제 삼고 있다는 점입니다.
무엇을 위한 수단으로 한다면 그 목적과 수단이 둘로 갈라져서 하나를 이를 수 없습니다. 대상과 내가 하나가 되어야 합니다.
이를 선가에서는 ‘ 타성일편(打成一片)‘이라고 합니다.

옷이 날개라는 말에 속지 마십시오. 사람한테는 옷이 날개가 되어서는 안됩니다. 날개일 수 없습니다. 거듭 말씀드리지만 옷은 검소하고 단정하게 입어야 합니다.

일단 시작한 일은 유종의 미를 거두어야 합니다. 도중에 마음의 갈등이 생겨서 그만둬 버릇하면, 그것이 업이 되어서 다음에 다른 일을 하더라도 마찬가지입니다. 내내 그 사람이, 그 마음이 하기 때문에 그렇습니다.

물론 안거는 수행자들에게만 해당되는 일이 아닙니다. 일반 불자들도 안거 기간에는 자기 나름의 생활 규범을 정해야 합니다. 그것이 삶의 지표가 됩니다. 그러지 않으면 날마다 그날이 그날이고, 육신의 나이만 먹어 갈 뿐입니다.
목표가 있으면 그 목표를 향해 하루하루 한 걸음씩 나아가기 때문에, 날마다 새로운 날이 됩 니다. 무슨 일이든지 일단 시작한 일은 끝을 맺어야 합니다.

하루 24시간 중 한두 시간은 특별히 자기 수행의 시간을 가져야 합니다. 아침에 일어나서 한 시간, 저녁30분도 좋습니다. 시시한 연속극 보지 마시고 굳은 결심을 해서 정하십시오.
규범을 하나씩 정하십시오.

마음 닦는 사람들은 적어도 해가 뜨기 전에 일어나야 합니다. 그날의 해를 맞이해야 합니다. 이것은 무척 중요한 일입니다. 부처님도 샛별이 뜨는 것을 보고 마음의 눈이 활짝 열립니다. 본래의 자유로 완전히 돌아온 것입니다. 모든 명상가들이 공통적으로말합니다. 명상하기에 가장 좋은 시간은 어둠과 밝음이 교차되는 새벽이라고, 그것은 일찍 일어나는 사람만이 누릴 수 있는 우주의 신비입니다. 그때가 우리 정신이 가장 투명해지는 시간입니다. 종교적인 체험을 가장 많이 하는 시간입니다. 아침 일찍 일어나 간단히 할 일을 하고 창을 향해 앉아 있을 때, 어둠과 밝음이 교차하는 그 시간, 머리가 가장 맑아집니다. 의식이 투명해지고 아무런 잡념도 생기지 않습니다. 그런 시간들을 더러 가져야 합니다. 그렇게 되면 삶을 더 자주적으로 살 수 있습니다.

이 험난한 세상에서는 정신을 맑히는 훈련이 필요합니다. 그것은 갑자기 이루어지지 않습니다. 하루하루 조금씩 꽃피워 내야 합니다.
거듭 말씀드립니다. 세상에 속한 일에 참여하고 헌신하되 하루 12시간 중 단 한 시간만이라도 순수한 자기 존재의 시간을 가지십시오. 형편에 따라 밤이어도 좋고, 새벽이나 오전 시간도 좋고. 오후 시간도 좋습니다. 꼭 그런 시간은 찾기 바랍니다.
삶에는 투철한 자기 규범과 존재의 질서 같은 것이 있어야 합니다.

bookmark_border초보자를 위한 ChatGPT API 활용법

2025-36-100

소스코드 : https://github.com/jjunLab/inflearn_chatGPT

  • 파이썬 가상환경
    • python -m venv “가상환경이름”
    • 가상환경 생성
      python -m venv ch01_env
    • 가상환경 시작
      D:\inflearn\inflearn_chatGPT\ch01\ch01_env\Scripts\activate.bat
      (ch01_env) D:\inflearn\inflearn_chatGPT\ch01\ch01_env\Scripts>
    • 파이썬 스크립트(소스)를 가상환경과 연결
      명령팔레트 (Ctrl+Shift+p)
      python select interpreter
    • 가상환경에 라이브러리 설치
      pip install matplotlib
      • pip install 엑세스가 거부되었습니다
      • VS Code를 관리자 권한으로 실행해야 함
      • SSL Error
      • pip –trusted-host pythonhosted.org –trusted-host files.pythonhosted.org install matplotlib
    • 가상환경 종료
      deactivate

bookmark_border진실과 요약

2025-35-100

그러나.. 여러분.요약’ 을 적극적으로 받아들이되 판단의 여지는 항상 남겨 놓으셔야 합니다.

세상에 우리가 구분할 수 없는 안 좋은 요약” 이 많아서기도 하지만~
진실을 전하는 아름다운 ‘요약’이 가질 수밖에 없는 한계 때문이기도 하죠.

네, 복잡한 이해가 수반되지 않는 모든 판단 짧은 요약을 보고 내리는 성급한 의견은 십중팔구 ‘진실’ 과는 거리가 입니다.
그러니 부디..짧은 이해로 의미를 확정 짓지 마십시오.
마음이 내키면 언제라도 진실을 알수 있도록..진실을 알기 위해 애쓸 수 있도록.판단을 비워 두십시오.
그래야만 우리는 마법에서 깨어날 수 있습니다.